Retrouvez le calme, relâchez la tension, respirez. Find the calm, release the tension, breathe again.
Hypnothérapie, massages et soins énergétiques pour vous aider à traverser le stress, les nuits difficiles et les périodes de changement — pour les adultes comme pour les enfants. En cabinet à Vesenaz (Collonge-Bellerive) ou à distance, où que vous soyez. Hypnotherapy, massage and energy work to help you through stress, restless nights and times of change — for adults and children alike. In person at Vesenaz (Collonge-Bellerive) or remotely, wherever you are.
La vie moderne épuise le corps et l'esprit. Voici où je peux aider.Modern life wears down body and mind. Here's where I can help.
Vous n'arrivez plus à décrocherYou can't switch off
Tête qui tourne, sommeil léger, tension permanente dans les épaules. Le stress s'installe et ne repart plus.A racing mind, light sleep, shoulders that never drop. Stress settles in and won't leave.
Votre enfant est anxieuxYour child is anxious
Peurs, colères, angoisse de l'école ou du sommeil. L'hypnose douce aide les enfants à retrouver confiance.Fears, outbursts, worry about school or sleep. Gentle hypnosis helps children find their confidence again.
Votre corps réclame une pauseYour body is asking for a pause
Douleurs, jambes lourdes, fatigue accumulée. Le massage et le drainage relancent la circulation et l'énergie.Aches, heavy legs, built-up fatigue. Massage and drainage get circulation and energy moving again.
Choisissez ce dont votre corps a besoinChoose what your body needs
Chaque séance est adaptée à vous.Every session is tailored to you.
HypnothérapieHypnotherapy
Stress, sommeil, confiance, habitudes. Pour adultes et enfants.Stress, sleep, confidence, habits. For adults and children.
Massage bien-êtreWellness massage
Détente profonde, relâchement des tensions, retour au calme.Deep relaxation, tension release, a return to calm.
Drainage lymphatiqueLymphatic drainage
Jambes légères, circulation, récupération post-partum ou post-opératoire.Lighter legs, circulation, post-partum or post-surgery recovery.
Reiki & HypnoReikiReiki & HypnoReiki
Rééquilibrage énergétique et apaisement émotionnel. Le HypnoReiki associe les suggestions de l'hypnose au soin Reiki pour un relâchement profond.Energy rebalancing and emotional calm. HypnoReiki combines hypnotic suggestion with Reiki healing for deep release.
RéflexologieReflexology
Plantaire, palmaire et faciale. Par des points précis des pieds, des mains et du visage, on relâche les tensions, on apaise le stress et on relance l'équilibre du corps.Foot, hand and facial. Through precise points on the feet, hands and face, we release tension, ease stress and restore the body's balance.
Massage sportifSports massage
Préparation, récupération et soulagement des tensions musculaires pour les actifs et sportifs.Preparation, recovery and relief of muscle tension for active people and athletes.
Kinesio tapingKinesiology taping
Soutien musculaire et articulaire, récupération et confort de mouvement.Muscle and joint support, recovery and easier movement.
Fleurs de BachBach Flowers
Accompagnement émotionnel personnalisé, en douceur et sur mesure, au fil de vos saisons intérieures.Personalised, gentle emotional support, tailored to you and your inner seasons.
Votre 2ᵉ séance à −50%Your 2nd session at −50%
Découvrez SOMASET en réservant un premier soin — puis revenez pour une deuxième séance à moitié prix. Le vrai bien-être se construit dans la régularité : deux rendez-vous pour de vrais résultats.Discover SOMASET with a first treatment — then come back for a second session at half price. Real wellbeing is built through consistency: two visits for real results.
J'en profiteClaim the offer−50% sur la 2ᵉ séance. Nouveaux clients. Offre de lancement valable jusqu'au 31 octobre 2026, non cumulable avec les forfaits.−50% on the 2nd session. New clients. Launch offer valid until 31 October 2026, not combinable with packages.
Prenez soin de vous dans la duréeCare that lasts beyond one session
Le vrai bien-être se construit avec régularité. Forfaits réglés à la réservation, valables 6 mois, méthodes au choix.Real wellbeing is built with consistency. Packages are paid on booking, valid 6 months, methods of your choice.
DécouverteDiscovery
- 3 séances (méthodes au choix)3 sessions (methods of your choice)
- Soit env. 123 CHF la séance — vous économisez 20 CHFThat's about 123 CHF per session — you save 20 CHF
- Bilan bien-être personnaliséPersonalised wellbeing check-in
ÉquilibreBalance
- 5 séances (méthodes au choix)5 sessions (methods of your choice)
- Soit 119 CHF la séance — vous économisez 55 CHFThat's 119 CHF per session — you save 55 CHF
- Suivi personnaliséPersonalised follow-up
- Flexibilité des rendez-vousFlexible scheduling
SérénitéSerenity
- 10 séances (méthodes au choix)10 sessions (methods of your choice)
- Soit 115 CHF la séance — vous économisez 150 CHFThat's 115 CHF per session — you save 150 CHF
- Bilan à mi-parcoursMid-way review
- Priorité sur les créneauxPriority booking slots
Offrez un moment de détenteGive a moment of calm
Un anniversaire, un merci, une attention ? Offrez une séance ou un forfait SOMASET. La personne choisit le soin qui lui convient — hypnothérapie, massage, drainage ou Reiki.A birthday, a thank-you, a kind gesture? Give a SOMASET session or package. The recipient chooses the treatment that suits them — hypnotherapy, massage, drainage or Reiki.
- Valable 6 mois · pour tous les soinsValid 6 months · for all treatments
- Montant libre ou séance au choixFree amount or a chosen session
- Envoyée par email ou remise en main propreSent by email or handed in person
La rentrée sans le stress — pour les enfants et les parentsA calmer September — for children and parents
Septembre bouscule toute la famille : réveils difficiles, angoisse de l'école, disputes du soir, parents épuisés. L'hypnose douce et les soins de relaxation aident petits et grands à aborder l'année sereinement.September shakes up the whole family: hard mornings, school worry, evening meltdowns, exhausted parents. Gentle hypnosis and relaxation help children and adults step into the year with calm.
Apprenez à prendre soin — de vous et des autresLearn to care — for yourself and others
Que vous souhaitiez en faire un métier ou simplement offrir du bien-être à vos proches, mes formations accueillent débutants comme praticiens, en petits groupes ou en individuel. Les formations se déroulent sur inscription et sont confirmées dès 4 participants.Whether you want a new profession or simply to bring wellbeing to those you love, my trainings welcome beginners and practitioners alike, in small groups or one-to-one. Courses run on registration and are confirmed from 4 participants.
Reiki — niveaux 1, 2 & maîtreReiki — levels 1, 2 & master
Un parcours progressif vers la pratique énergétique, du premier contact à l'enseignement. Pour toute personne curieuse, en cheminement personnel ou souhaitant intégrer le Reiki à sa pratique.A step-by-step path into energy practice, from first contact to teaching. For anyone curious, on a personal journey, or wishing to bring Reiki into their practice.
- Les principes et l'histoire du ReikiThe principles and history of Reiki
- Les positions des mains et le protocole de soinHand positions and the treatment protocol
- Pratique guidée sur soi et sur les autresGuided practice on yourself and others
Introduction au tapingIntroduction to taping
Les bases du taping kinésiologique, pour les sportifs, aidants et curieux qui souhaitent accompagner la récupération en toute sécurité.The basics of kinesiology taping, for the sporty, carers and the curious who want to support recovery safely.
- Principes du soutien musculaire et articulairePrinciples of muscle and joint support
- Techniques de pose des bandesTape application techniques
- Pratique sur les zones les plus courantesPractice on the most common areas
Atelier d'introduction au massageIntroduction to massage
Apprenez les gestes de base du massage bien-être pour votre vie privée : détendre un proche, en couple ou en famille, en toute confiance et sécurité.Learn the basic techniques of wellness massage for your private life: relaxing a loved one, as a couple or family, with confidence and care.
- Les gestes essentiels du dos, nuque et épaulesEssential moves for back, neck and shoulders
- Postures, pression et rythme justesCorrect posture, pressure and rhythm
- Pratique guidée à deuxGuided practice in pairs
Introduction au massage suédoisIntroduction to Swedish massage
Découvrez les fondamentaux du massage suédois, technique tonique et enveloppante, pour un relâchement profond des tensions. Pour débuter sur des bases solides.Discover the fundamentals of Swedish massage, a firm and flowing technique for deep release of tension. A solid grounding to begin with.
- Les mouvements clés : effleurage, pétrissage, frictionKey strokes: effleurage, petrissage, friction
- Enchaînement complet du corpsA full-body sequence
- Pratique guidée à deuxGuided practice in pairs
Introduction à la réflexologieIntroduction to reflexology
Découvrez les bases de la réflexologie plantaire, palmaire et faciale : les zones réflexes et les gestes pour apaiser le stress et soutenir le bien-être, chez vos proches comme pour débuter une pratique.Discover the basics of foot, hand and facial reflexology: the reflex zones and techniques to ease stress and support wellbeing, for your loved ones or to begin a practice.
- Les principales zones réflexesThe main reflex zones
- Pieds, mains et visageFeet, hands and face
- Pratique guidée à deuxGuided practice in pairs
Initiation Fleurs de BachIntro to Bach Flowers
Comprendre et composer les élixirs floraux pour accompagner ses émotions au fil des saisons.Understand and blend flower remedies to support your emotions through the seasons.
Les Soirées Pleine LuneFull Moon Evenings
Une soirée thématique par mois, au rythme de la pleine lune : méditation guidée, relaxation, intention à planter comme une graine, sauge et douceur partagée. Un moment pour se reconnecter, en petit groupe.A themed evening once a month, in tune with the full moon: guided meditation, relaxation, an intention to plant like a seed, sage and shared calm. A moment to reconnect, in a small group.
Une formation sur mesure ?A tailored course?
Dites-moi votre objectif et votre niveau, je vous propose un programme et un devis adaptés.Tell me your goal and level, and I'll put together a programme and quote to match.
Demander le programmeRequest the programmeChaque formation donne lieu à une attestation de fin de formation SOMASET. Sur inscription, confirmée dès 4 participants. Détails et prérequis communiqués à l'inscription.Each course comes with a SOMASET certificate of completion. On registration, confirmed from 4 participants. Details and prerequisites shared on enrolment.
Un accompagnement bienveillant, adapté à chacunA caring approach, tailored to each person
Passionnée par le bien-être humain, j'ai développé une pratique fondée sur l'écoute, la douceur et la personnalisation. Mon parcours m'a permis de me former à différentes approches, y compris à l'international, enrichissant ainsi ma vision du bien-être.Passionate about human well-being, I have developed a practice built on listening, gentleness and personalisation. My journey has allowed me to train in various approaches, including internationally, enriching my vision of wellness.
Au fil des années, j'ai observé les bienfaits d'un accompagnement adapté auprès de nombreuses personnes, adultes comme enfants, dans des moments de vie exigeants. Mon objectif : vous offrir un espace de calme, d'écoute et de relâchement, pour vous reconnecter à vous-même en toute confiance.Over the years, I have witnessed the benefits of adapted support with many people — adults and children alike — through demanding periods of life. My goal: to offer you a space of calm, listening and release, so you can reconnect with yourself in complete trust.
Faisons le premier pas ensembleLet's take the first step together
SOMASETSOMASET
Genève (Suisse)Geneva (Switzerland)